И что с этим делать: эмоциональное выгорание

Синдром эмоционального выгорания включили в Международную классификацию болезней. Это реально существующая угроза физическому и психическому здоровью. По каким стадиям развивается эмоциональное выгорание, что за стресс-циклы, отчего зависят наши точки уязвимости Альсина Газизова говорила вместе с Мариной Андроновой, практикующим психологом и тренером по нейроинтеграции, в третьем выпуске проекта «И что с этим делать».