В ВОЗ рассказали, что не стоит пить в жару

В жаркую погоду следует воздержаться от употребления алкоголя и напитков, содержащих большое количество сахара и кофеина. Об этом рассказал официальный представитель Всемирной организации здравоохранения Тарик Язаревич.

«И когда мы говорим о питье, то мы, безусловно, говорим о воде, а не об алкогольных напитках», — цитирует эксперта «РИА Новости».

Язаревич рекомендовал избегать жары и находиться в прохладных местах. Не менее важно употреблять достаточное количество жидкости. «И если люди начинают испытывать головокружение, то лучше обратиться к врачу», — заявил представитель ВОЗ.

— Вместо кваса, чая, кофе, сладких газированных напитков пейте больше чистой негазированной воды. Носите ее с собой везде, порекомендовала на этой неделе главный специалист по общеврачебной практике Минздрава Татарстана Люция Фейсханова. Она настоятельно рекомендует избегать употребления алкоголя в любом виде и количестве. Пить воды стоит больше, чем обычно, считает врач.