И что с этим делать
Все новости
14:38 МСК- 14:35 Суд Москвы заочно арестовал Залину Маршенкулову
- 14:25 Российские войска взяли под контроль населенный пункт Старица Харьковской области
- 14:20 Российский рынок майнинга криптовалют может вырасти на 20–40%
- 13:54 Минниханов и Хуснуллин приняли участие в XIV Всероссийском форуме татарских религиозных деятелей
- 13:13 Минсельхоз Татарстана: площадь гибели всходов составляет порядка 5 тысяч гектаров
- 12:33 Российские студенты бакалавриата смогут завершить обучение по старым программам
Сюжет 18 материалов
«И что с этим делать» — проект «Реального времени» об устройстве психики и психологии в жизни человека. Изучаем из чего состоит наша личность и почему мы ведем себя определенным образом. Гости выпусков, опытные психологи и психотерапевты, делятся своими знаниями, которые могут помочь разобраться в психологических процессах. Взгляд каждого позволяет задуматься и обратить внимание на себя и свою жизнь. Ведущая – Альсина Газизова, практикующий психолог.
- Из поколения в поколение: зачем изучать семейную историю Системно-семейный взгляд позволяет понять человека в контексте его социальных связей
- Конфликтовать. Как правильно Избегание столкновений мешает в работе, рушит отношения, противопоставляет поколения
- Конкуренция в коллективе. И когда нужна корпоративная психотерапия Неважно, из-за чего человек испытывает стресс. Это точно влияет на его эффективность
- Тело в стрессе: как себе помочь и повысить устойчивость Каждое овладевающее нами чувство находит свое отражение в теле
- Опора внутри: как справляться с тревогой Почему, унимая беспокойство, мы наносим себе вред и при чем тут внутриличностный конфликт
- Критика: что делать, чтобы она не разрушала Как спокойнее относиться к негативным высказываниям в свой адрес и не давать управлять собой с помощью порицания
- Нет сил работать: как быть с выгоранием В привычной усталости скрывается тихое коварство эмоционального выгорания
- «Просто повезло»: синдром самозванца, как с ним жить и работать Обманщик внутри нас прячется за маской компетентности, в то время как мы видим только свои сомнения и страхи
- Прокрастинация. И почему это не про лень Модное явление стало компромиссом между строгостью по отношению к себе и выполнением дела